1
 
Sałatka jarzynowa
Sałatka Od:wiwona (51) Odsłon:1272 Dodano:2013-07-26

 
Kuchnia świata
Kuchnia europejska
Inne
Grill/Piknik, Dla dzieci
Trudność
type 1
Ilość osób
type 2
Czas
type 3

Składniki:

30 dag kaszy kuskus

puszka zielonego groszku

3 marchewki

3 łyżki makonezu

łyżka joguryu naturalnego

sól

pieprz

kilka listków sałaty



Sałatka jarzynowa
Sposób przyrządzenia
1 . Liście sałaty dokładnie opłucz pod bieżącą wodą i osusz .
2. Marchewkę obierz , umyj i ugotuj w wodzie , aż będzie miękka . Gdy przestygnie , pokrój ją w kostkę .
3 . Kuskus wsyp do miseczki i zalej taką ilością osolonej wody , by sięgała 2 cm powyżej poziomu kaszy . Przykryj i odstaw na kilka minut . Potem energicznie przemieszaj kaszę widelcem ,aby ziarenka nie pozbijały się w grudki .
4 . Groszek starannie osącz z zalewy . Majonez wymieszaj z jogurtem , dopraw do smaku solą i pieprzem . Odłóż do dekoracji po łyżce groszku oraz pokrojonej marchewki .
5 . Do miski włóż kaszę , dodaj pozostały groszek , marchewkę i majonez połączony z jogurtem . Wszystko dokładnie wymieszaj . Dopraw do smaku solą , pieprzem . Sałatkę przełóż do małych miseczek i wstaw do lodówki .
Opinie o przepisie Przydatne porady Przepis polecili
 
Menu
Trudność

Ilość osób

Czas

Kuchnia świata
- Wybierz -

Kuchnia świata

Wyczyść wybierz

Rodzaj dania
- Wybierz -

Rodzaj dania

Wyczyść wybierz

Inne
- Wybierz -

Inne

Wyczyść wybierz
TWOJA LODÓWKA
podaj co masz w lodówce, a My powiemy Ci co możesz zrobić
RESET
Logowanie
nick

hasło
zarejestruj
 
PRZELICZNIK WAG
Tutaj możesz przeliczyć jednostki miary jeżeli
w przepisie podano inaczej
Ile
Jednostka
Składnik
Przelicz na:
PRZELICZ